它是农村人的快捷早餐只要十分钟就能出锅清

2021年09月15日 • 中医丰胸 • 阅读 0

它是农村人的快捷早餐只要十分钟就能出锅清

它是农村人的“快捷早餐”,只要十分钟就能出锅,清热解毒还营养

很多人都说农民是日出而作,日落而息,但实际上,情况并不是这样,是个地地道道的农村人,我所见到的农村,一般是太阳还未升起,家家户户的大人和青壮年劳动力就已经出门劳作了。这时候温度不是很高,所以趁着凉快的时候赶紧做点农活,等到了接近中午的时候再回家,忙活了一整个上午,人都已经累虚脱了,所以早餐一般不会做饭吃,家家户户都有自己的“快捷早餐”比如我们家的就是葛根粉!

葛根粉是用一种叫做葛根粉植物打磨沉淀得到的,以前几乎就没正经吃过早餐,每天早上都是葛根粉,因为葛根粉的做法非常简单,只需要烧一壶热水,冲泡一下就能吃!如果这还嫌麻烦,那就煮一锅水,将葛根粉直接丢进去,就和煮粥一样直接煮熟!加点糖或者配上咸菜吃!整个过程不过十来分钟,非常快捷!而且葛根粉还有大量的淀粉,能够及时补充因劳动消耗的体力!

用葛根粉代替早餐的这种做法在我们家乡很常见,原因就是,葛根粉有着非常好的清热解毒的作用,农民整天在外面晒,身上火气重,加上长期从事重体力工作,对于新陈代常不利,所以吃点葛根粉一方面是为了填饱肚子,一方面也还是在调养身体!所以我们那边很多人50多还能耕田插秧!应该和这种良好的养生观念有关系!

葛根粉就是说是我们农村人眼里的宝贝,不仅仅是早餐的时候能够用来吃!年纪大的老爷子还经常会用葛根来泡茶喝!葛根的模样有点像是树根,我们将葛根挖起来以后,把外面的一层泥土洗干净,用刀将葛根去皮切成块!放在太阳底下晒干!想喝茶的时候就取一两个小块放进杯子里面冲泡,这样喝起来味道也是非常不错,而且没有葛根里面的营养成分!

到现在,我们那边的农村依然保持着早上喝一碗葛根粉粥的习惯,我们这些来到城里的孩子每次回家也都会带一些葛根粉回城,因为工作和干农活差不多,早上要忙着赶车,起来就烧一壶热水,冲上一杯葛根粉,整个过程不到十分钟!喝完了就马上出门,非常节省时间!

不知道大家喝过葛根粉没有,对于来说,这东西就相当于味道,加上不错的清热解毒功效和饱腹感,所以一直是我早餐的首选!没有尝试过的朋友强烈建议大家尝尝,那鲜味一定会让你迷上的!

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